Oferta
Prowadzę terapię i konsultację w gabinecie stacjonarnym oraz online. Skuteczność terapii online została potwierdzona w wielu badaniach klinicznych. Dlatego jeśli z jakiegoś powodu nie chcesz lub nie możesz przyjść do gabinetu możesz skorzystać z formy online, nie tracąc na efektywności.
Znajdziesz pomoc w następujących problemach:
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Utrata osoby bliskiej, utrata zdrowia lub sprawności
- Zaburzenia opsesyjno-kompulsywne
- Trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi, otyłość, nadwaga, niezadowolenie z wyglądu swojego ciała
- Trudności w relacjach z ludźmi
- Niskie poczucie własnej wartości
- Przeżycie traumatycznych wydarzeń
- Trudności w radzeniu sobie z emocjami i myślami
- Akceptacja choroby, radzenie sobie z ograniczeniami u siebie i członków rodziny
Oferuję również coaching dla osób, które chcą rozwinąć skrzydła, odkryć swoje pasje, cele i powołanie oraz ruszyć z miejsca i zacząć działać. Coaching jest dedykowany osobom, które aktualnie nie są w kryzysie, a potrzebują wsparcia w samorozwoju.
Prowadzę również treningi z efektywnego uczenia się. W dzisiejszym świecie to jedna z najbardziej pożądanych umiejętności. Każdego dnia dociera do nas mnóstwo informacji i umiejętne i selekcjonowanie oraz zapamiętanie jest nie do przecenienia. Treningi z efektywnego uczenia się przeznczone są dla osób uczących się, nauczycieli oraz osób pragnących zapamiętywać szybciej i na dłużej.